2022. június 12. (vasárnap)
| Gyűjtő | 5 perc | 06:47 | ||
| Gy1 | 10 km | 07:30 | ||
| Szerviz A - Nyergesújfalu, Ipari Park | 50 perc | 08:00 | ||
| Gyűjtő | 20 perc | 08:50 | ||
| Gy2 | 10 km | 09:48 | ||
| Szerviz B - Nyergesújfalu, Ipari Park | 50 perc | 10:18 | ||
| Gyűjtő | 20 perc | 11:08 | ||
| Gy3 | 10 km | 12:06 | ||
| Szerviz C - Nyergesújfalu, Ipari Park | 80 perc | 12:36 | ||
| Gyűjtő | 20 perc | 13:56 | ||
| Gy4 | 10 km | 14:34 | ||
| Szerviz D - Nyergesújfalu, Ipari Park | 50 perc | 15:24 | ||
| Gyűjtő | 20 perc | 16:14 | ||
| Gy5 | 10 km | 16:52 | ||
| Parc Fermé, Nyergesújfalu, Ipari Park | 17:42 | |||
| 1. szakasz 50 km | ||||
| napi: 50 km | ||||
| összesen: 50 km | ||||